Quieres mejorar tu forma física y no sabes cómo hacerlo o a quien recurrir.
Las dietas te aburren y no se adaptan a tu estilo de vida.
Quieres mejorar tu forma física y no sabes cómo hacerlo o a quien recurrir.
las dietas te aburren y no se adaptan a tu estilo de vida.
¿Quién soy?
Nutricionista, Coach Nutricional y Entrenadora personal Online y Presencial en Paracuellos del Jarama.
Soy Rosana, desde que era pequeña he sido consciente de la importancia que tiene el llevar una vida saludable, no solo por estética sino sobre todo por salud.
Tenemos un solo cuerpo al que tenemos que cuidar y mimar, para llegar en las mejores condiciones a una edad avanzada.
Creativa, exigente y perfeccionista, intento estar en continua formación y aprendizaje, lo que hace sacar lo mejor de mí, de forma que yo pueda también ayudar a las personas a conseguir su mejor versión.
Mi objetivo es enseñar, a mujeres como tú, a crear hábitos de vida saludable tanto para sentirte bien como para mejorar el rendimiento en tus objetivos deportivos.
Los programas pueden realizarse tanto Online como presencialmente en Paracuellos del Jarama (Madrid).
Te guiaré y acompañaré durante todo el proceso motivándote y sacando lo mejor de ti.
Servicios
Se realizan medidas antropométricas, un seguimiento continuado y revisiones cada 15 días.
Para conseguir objetivos concretos de una manera eficaz, divertida y con un seguimiento MUY personalizado.
Complemento idóneo para ver resultados de mejora de la piel tanto a nivel celulítico como linfático a corto plazo.